Деятельность фитнес центров оквэд: Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13

Содержание

Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Коды ОКВЭД для фитнес-клубов, тренажерных залов, спортивной деятельности

Если Вы ищите Коды ОКВЭД для фитнес-клубов, тренажерных залов, спортивной деятельности, то мы предлагаем Вам воспользоваться уже готовым списком кодов.

Основной код:

  • Код ОКВЭД 71.40.4 — Прокат инвентаря и оборудования для проведения досуга и отдыха
    Эта группировка включает:
    — прокат спортивного инвентаря
    — прокат прогулочных катеров и лодок, велосипедов

Дополнительные коды:

  • Код ОКВЭД 92.62
    — Прочая деятельность в области спорта
    Эта группировка включает:
    — организацию и проведение спортивных мероприятий на открытом воздухе или в закрытом помещении для профессионалов или любителей. Мероприятия проводятся организациями, имеющими или не имеющими свои спортивные объекты: футбольными, хоккейными, плавательными клубами, гольф
    — клубами, боксерскими, борцовскими, оздоровительными или культуристскими клубами, клубами любителей зимних видов спорта, шахматными и шашечными клубами, клубами любителей домино и карточных игр, легкоатлетическими и стрелковыми клубами и т.п.
    — деятельность по содействию и подготовке спортивных мероприятий
    — деятельность самостоятельных спортсменов и атлетов, судей, хронометражистов, инструкторов, преподавателей, тренеров и т.п.
    — деятельность спортивных школ и школ спортивных игр
    — деятельность конюшен скаковых и беговых лошадей, псарен и гаражей для спортивных гоночных автомобилей
    — деятельность школ верховой езды
    — деятельность гаваней (пристаней) для прогулочных судов
    — деятельность, связанную со спортивно-любительской охотой
    — деятельность по предоставлению прочих услуг в области спорта
    Эта группировка не включает:
    — прокат спортивного инвентаря, см. Код ОКВЭД 71.40.4
    — деятельность парков и пляжей, см. Код ОКВЭД 92.72
  • Код ОКВЭД 92.72 — Прочая деятельность по организации отдыха и развлечений, не включенная в другие группировки
    Эта группировка включает:
    — деятельность парков отдыха и развлечений и пляжей, включая прокат оборудования (раздевалок на пляже, запирающихся шкафчиков, кресел и т.п.)
    — предоставление транспортных средств и спортивно-игрового инвентаря в местах для отдыха и развлечений, например водных велосипедов, лодок и т.п., предоставление услуг, связанных с верховыми прогулками и т.п.
    — деятельность, связанную со спортивно-любительским рыболовством
    — дрессировку домашних животных
    — деятельность по подбору актеров на роли в кино, на телевидении, в театре
    Эта группировка не включает:
    — деятельность театральных и артистических агентств по организации набора персонала, см. Код ОКВЭД 74.84
    — прочую зрелищно-развлекательную деятельность, например цирковые представления или деятельность танцевальных школ, см. Код ОКВЭД 92.34
  • Код ОКВЭД 93.04 — Физкультурно-оздоровительная деятельность
    Эта группировка включает:
    — деятельность с целью улучшения физического состояния и обеспечения комфорта, например деятельность турецких бань, саун и парных бань, соляриев, курортов с минеральными источниками, салонов для снижения веса и похудения, массажных кабинетов, центров физической культуры и т.п.

Ключевые слова: оквэд, коды, фитнес-клуб, тренажерный, зал, спорт

Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13 / Страница 3

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13 / Страница 2

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13 / Страница 7

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Деятельность космического транспорта, ОКВЭД 51.22, Ростовская область

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Деятельность фитнес-центров, ОКВЭД 93.13 / Страница 8

Код

Вид деятельности

40265

Деятельность космического транспорта (0)

51.22.1

Перевозка пассажиров космическим транспортом (0)

51.22.2

Перевозка грузов космическим транспортом (0)

51.22.3

Запуск ракет космического назначения и выведение космических объектов на орбиту (0)

51.22.4

Деятельность космических лабораторий (0)

Понимание различных типов фитнес-центров и какой из них лучше для вас —

types of exercise

Существует несколько различных типов фитнес-центров , и фитнес-центр, к которому вы решите присоединиться, должен быть тем, который наилучшим образом обеспечивает необходимые вам удобства, предлагает комфортную атмосферу, идеально расположен и находится в пределах вашего ценового диапазона. Прежде чем выбрать фитнес-центр, вы должны подумать об определении типов удобств, необходимых для достижения определенных целей в фитнесе.

Более конкретно, ваше решение в фитнес-центре должно быть основано на видах физической активности, которые вы планируете включить в свой фитнес-режим. Потратьте некоторое время на определение того, какие физические нагрузки вам нравятся больше всего . После того, как вы определили типы удобств, которые необходимы для достижения ваших личных целей в фитнесе, оцените каждый фитнес-центр на соответствие этим критериям. Поступая так, вы обнаружите, что легче поддерживать свою мотивацию, и вероятность того, что вы будете придерживаться своей физической формы, также возрастет.Ниже будут определены несколько типов фитнес-центров и типичные удобства, которые они предлагают.

Аэробные Центры


Аэробные центры, как правило, предлагают мероприятия, направленные на сердечно-сосудистых заболеваний и благополучия. Аэробные центры, как правило, предлагают широкий спектр занятий, связанных со здоровьем сердечно-сосудистой системы, тонизированием мышц и гибкостью. Этот тип фитнес-центра, как правило, предлагает широкий спектр занятий аэробикой с занятиями, включая традиционные стили, степ, танцы, силовые тренировки и боевые искусства (кикбоксинг).

aerobics class

Кроме того, многие аэробные центры облегчают использование нескольких видов сердечно-сосудистого оборудования ( стационарных велосипедов, беговых дорожек, подъемов по лестнице и эллиптических тренажеров ). Для лучшего понимания различных видов аэробных упражнений и связанных с ними преимуществ для здоровья посетите раздел сердечно-сосудистых заболеваний на нашем веб-сайте.

При выборе аэробного центра важно согласовать свои личные цели в области фитнеса с типами занятий, которые, по вашему мнению, вам понравятся и физически способны выполнять.После того, как вы определили типы аэробных упражнений, которые вы будете включать в свои занятия фитнесом, пришло время определить, какой аэробный центр предлагает эти типы занятий.

Посетите аэробный центр и обсудите с одним из продавцов время, когда предлагаются специальные классы , типичные размеры классов, квалификацию инструкторов, дни / часы работы и стоимость членства . Аэробные центры могут быть хорошим выбором для женщин, которые чувствуют себя более комфортно, занимаясь преимущественно в женской среде.

Центры йоги


Центры и студии йоги предлагают занятия, проводимые обученными инструкторами, и фокусируются на методах, связанных с глубоким дыханием , умственной и физической релаксацией , и движениями, которые предназначены для , увеличивают гибкость и удлинение мышечной ткани, связок и сухожилий . Кроме того, есть несколько видов и стилей йоги, которые направлены на развитие общей тонизирующей силы тела и структурной прочности .

yoga class

Одно из основных преимуществ регулярных занятий йогой — это сосредоточение, сосредоточение и успокоение ума. По этой причине многие члены фитнес-центра такого типа участвуют в практике йоги исключительно ради пользы, связанной с психическими аспектами расслабления и снятия стресса, которые дает йога.

Многие центры йоги предлагают занятия утром, днем ​​и вечером , поэтому выбор времени для участия в уроке удобен и может быть адаптирован к вашим конкретным потребностям.

Например, людям с высоким уровнем стресса на рабочем месте может быть полезно регулярно проводить занятия йогой сразу после завершения работы.

С другой стороны, другие могут посчитать полезным заняться йогой перед работой, чтобы лучше сосредоточиться на предстоящем рабочем дне.

Есть несколько различных типов и стилей йоги, и каждый из них немного отличается в своем подходе к психическому и физическому здоровью и благополучию.Для того, чтобы должным образом обсудить различия в различных типах и стилях йоги, мы посвятили целый раздел нашего веб-сайта обсуждениям, посвященным исключительно йоге. Всем, кто заинтересован в начале занятий йогой, рекомендуется уделить время для изучения различных типов и стилей йоги , прежде чем определить, какой центр йоги предлагает занятия, соответствующие их личным целям фитнеса.

Танцевальные центры


Танцевальные центры предлагают разнообразные танцевальные классы, разработанные для того, чтобы научить человека исполнять определенные стили танца.Танец позволяет человеку улучшить сердечно-сосудистых заболеваний, гибкость, структурную силу, баланс и координацию .

dance class

Многие типы танцев требуют партнера. Для людей, у которых уже есть супруг или друг, которые заинтересованы участвовать с вами в танцевальном центре, это может быть отличной возможностью. Для тех, у кого нет партнера по танцу, не бойтесь, поскольку есть инструкторы и другие участники, с которыми вы можете сотрудничать.

Членство в танцевальном центре может быть отличным дополнением к общему фитнесу человека.Многие танцевальные упражнения очень точны и требуют, чтобы индивидуум сосредоточился на правильной позе, движениях и времени, связанных с конкретным типом танца.

Для многих людей мастерство определенного типа танца очень мотивирует и обеспечивает уникальное чувство выполненного долга.

Для человека, который хочет поднять свое мастерство в танце на новый уровень, стоит рассмотреть соревновательный танец. При этом люди, которые хотят принять участие в танцевальных соревнованиях , могут сначала соревноваться на местном уровне.После этого победители местных танцевальных соревнований могут продолжать соревноваться на региональном, национальном и даже международном уровнях.

Центры пилатеса


За последнее десятилетие число центров пилатес увеличилось до

. Частично это связано с тем, что пилатес — это отличная форма упражнений, которая фокусируется не только на физических аспектах хорошего здоровья, но и на психических аспектах.

pilates class

Существует семь основных принципов, связанных с практикой пилатес:

  1. Правильное выравнивание
  2. Центрирование
  3. Концентрация
  4. Control
  5. Точность
  6. Дыхание
  7. плавное движение

Пилатес — отличная форма упражнений, которые можно выполнять на разных уровнях сложности, что позволяет практически любому человеку регулярно участвовать в уроке.

Несмотря на то, что за последние несколько лет популярность пилатеса возросла, может быть трудно найти центр пилатеса в небольших городах и сельской местности. Если дело обстоит именно так, и человек специально пытается добавить пилатес к своим тренировкам, он может купить необходимое оборудование для пилатеса и обучающие DVD-диски и выполнить упражнения дома .

Для людей, которые хотели бы узнать больше о пилатесе, связанных с ним льготах для здоровья и необходимом оборудовании, необходимом для выполнения пилатеса, пожалуйста, посетите наш раздел пилатес в категории йоги и медитации.

спортзалов


Тренажерный зал, как правило, сосредоточены на силовых тренировок и силовых тренировок . Все спортивные залы предлагают широкий набор свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально предназначены для тренировки, развития и укрепления мышц. Хотя многие спортивные залы предоставляют оборудования для сердечно-сосудистой системы и иногда предлагают занятия аэробикой, основное внимание уделяется силовым тренировкам.

weight training

Для людей, которые в основном заинтересованы в поднятии тяжестей и силовых тренировках, тренажерный зал может быть идеальным выбором, так как большинство участников будут сосредоточены исключительно на силовых тренировках.

При этом большинство тренажерных залов имеют персональных тренеров и участников, которые очень хорошо осведомлены в области силовых тренировок и могут предоставить руководство для начинающих.

Персональные тренеры и участники могут предоставить новичку информацию, касающуюся программ тренировок, требований к питанию и пищевых добавок.

Кроме того, между личными тренерами может быть большая разница с точки зрения их общего уровня физической подготовки.По этой причине будет важно определить уровень каждого личного тренера, прежде чем выбрать тот, с которым можно работать.

спортивных залов, как правило, привлекают на больше мужчин-членов по сравнению с различными типами фитнес-центров. Следовательно, важно определить, подходит ли вам этот тип среды.

Для получения дополнительной информации о силовых тренировках, пожалуйста, посетите раздел силовых тренировок на нашем веб-сайте.

Фитнес-центры


Фитнес-центры пытаются объединить несколько видов тренировок в одном месте .Например, большинство фитнес-центров предлагают своим членам свободную зону веса (тренажерный зал), силовые тренажеры (тренажерный зал), оборудование для сердечно-сосудистой системы (аэробика и тренажерный зал), занятия аэробикой (аэробика), занятия йогой (йога), бассейн, джакузи, сауны, солярии и детские сады. Следует отметить, что некоторые фитнес-центры не предлагают все удобства, перечисленные выше, в то время как другие предлагают все удобства, перечисленные выше и многое другое.

fitness center Фитнес-центры

предоставляют широкий спектр возможностей для здоровья, фитнеса и физических упражнений, и, как правило, привлекают разнообразных членов .Соотношение мужчин и женщин, молодых и старых, одиноких к замужним и тяжелых к худым будет очень широким и сбалансированным. Этот тип среды обеспечивает уровень комфорта для большинства людей и хорошо работает для большого процента населения.

Кроме того, практически во всех фитнес-центрах работают персональные тренеры . Персональные тренеры обучают участников тому, как использовать оборудование, разрабатывают фитнес-программы с учетом их личных целей в фитнесе и обсуждают аспекты питания, связанные с хорошим здоровьем и / или потерей веса.

Важно поставить под сомнение квалификацию каждого из личных тренеров. Некоторые личные тренеры имеют только хорошие знания о здоровье и фитнесе. Многие другие персональные тренеры прошли курсы личного тренера, предоставляемые самим фитнес-центром, а некоторые персональные тренеры сертифицированы университетами и другими сторонними организациями. В целом, сертифицированных персональных тренеров будут самыми осведомленными в вопросах здоровья и фитнеса и смогут предоставить члену наибольшее количество подробной информации.

Спортивные клубы


racquetball court

Спортивные центры или клубы предоставляют физическим лицам возможность участвовать практически во всех удобствах фитнес-центра, а также возможность соревноваться в спорте . Общие спортивные мероприятия включают баскетбол, ракетбол, сквош и теннис. Член спортивного клуба будет иметь доступ к широкому спектру видов деятельности, и, следовательно, сможет выбирать типы упражнений и мероприятий, которые будут включены в их фитнес-рутину.Кроме того, многие спортивные клубы предоставляют собственный ресторан / бар для своих членов.

Спортивные клубы, как правило, на дороже присоединиться к , чем любой из ранее упомянутых типов фитнес-центров. За многие услуги, предоставляемые спортивным клубом, взимается дополнительная плата (например, массаж, солярий, спортивная одежда и т. Д.).

Загородные клубы


Загородные клубы

обычно предоставляют множество удобств фитнес-центра, а также поле для гольфа .Для людей, которые наслаждаются игрой в гольф, загородный клуб может быть предпочтительным путем. Кроме того, во многих загородных клубах также есть рестораны.

Большинство загородных клубов требуют, чтобы участник выплачивал ежегодный взнос , чтобы сохранить свое членство. Тем не менее, участникам, как правило, придется заплатить дополнительную плату за многие удобства, которые предлагает загородный клуб. Например, участники должны будут платить взнос каждый раз, когда они играют в гольф, хотя и сниженный сбор по сравнению с не-членом.Следовательно, загородные клубы могут быть дорогим маршрутом для человека с ограниченным бюджетом.

golf course

Для многих людей существует определенный уровень гордости и престижа, связанный с членством в эксклюзивном членском клубе только для членов.

При этом большинство загородных клубов в хорошем состоянии, предлагают многочисленные мероприятия и мероприятия, а также создают условия, которые подходят для всей семьи .

Ознакомившись с различными типами фитнес-центров, вы поможете убедиться, что выбранный вами фитнес-центр обеспечит вас удобствами, условиями и мотивацией , необходимыми для начала вашей личной тренировки.

Потратив время на то, чтобы сначала выбрать вид физических нагрузок, которые вам нравятся, а затем став участником фитнес-центра, который занимается этими видами деятельности, вы гарантируете себе жизнь, наполненную здоровьем, физической подготовкой и психическим благополучием.

35% -ая степень доверия к среднему возрасту, когда речь идет о сравнительном анализе, в том числе о том, что все в порядке (21%) или пасквегери (14%). Questo perche il bambino verrebbe fisicamente acquisto viagra line italia activolato dall’atto stesso della проникновением.,

Университет Барри, Майами-Шорс, Флорида

Добро пожаловать в недавно отремонтированный фитнес-центр Университета Барри! Вы найдете модернизированное оборудование, новые резиновые полы и телевизоры с плоским экраном — это лишь некоторые из усовершенствований, которые мы сделали, чтобы улучшить возможности фитнеса для сообщества Барри.

Фитнес-центр доступен БЕСПЛАТНО для всех членов сообщества Барри (студенты, преподаватели и сотрудники). Так что, будь вы просто на пробежке по беговой дорожке или занимаясь тяжелой атлетикой, в фитнес-центре Университета Барри каждый найдет что-то для себя.Наша дружная команда руководителей и студентов будет рада помочь вам с любыми вопросами, которые могут возникнуть у вас относительно оборудования или средств.

Не стесняйтесь позвонить на ресепшн (305) 899-4016 и, пожалуйста, обязательно ознакомьтесь с нашими часами работы ниже, а также с нашими правилами и процедурами, касающимися использования фитнес-центра.

Мы упоминали, что у нас есть персональные тренеры ?? !!

Часы работы

Понедельник — четверг 7:00 — 23:00
Пятница 7:00 — 9:00
Суббота 11:00 — 18:00
Воскресенье 12:00 — 17:00

Персональная тренировка по фитнесу

  1. Нужна мотивация для тренировок?
  2. Вы достигли плато в ваших усилиях по снижению веса?
  3. Вы хотите начать или улучшить свою физическую форму?
  4. Хотели бы вы получить персональное внимание квалифицированного специалиста по фитнесу?
  5. Как насчет тренировки, специально разработанной для вас, ваших потребностей и потребностей?

Персональный фитнес-тренинг может быть вашим ответом!

В кампусе Recreation and Wellness работают сертифицированные персональные тренеры, доступные для всех студентов, преподавателей, сотрудников и членов фитнес-центра, независимо от текущего уровня здоровья и физической подготовки.Персонализированные занятия фитнесом дают возможность разработать программу, отвечающую вашим конкретным потребностям, и помочь вам безопасно и быстро достичь положительных результатов.

Как обеспечить персональный фитнес-тренер

Чтобы записаться на индивидуальную программу фитнес-тренировок, вы можете посещать службу поддержки фитнес-центра в обычное рабочее время, чтобы запросить личного тренера, заполнить все документы и приобрести сеансы. Вы также можете распечатать приведенные ниже формы и вернуть их в CRW Desk в рабочее время.Распечатайте персональный обучающий пакет, чтобы ознакомиться с правилами и процедурами и заполнить свой профиль клиента. После того, как вы отправите свои документы и оплатите свои занятия, сотрудник нашего личного тренинга свяжется с вами в течение двух рабочих дней, чтобы назначить график. В это время вы создадите персональную программу тренировок и расписание.

Примечание: Личные тренеры не будут назначены без оплаты и заполненных документов.

Цены

  • $ 30 / час — Индивидуальные сессии
  • $ 20 / час — Приятельские сессии

Пакеты

  • $ 140 — 5 индивидуальных сессий (28 $ за сессию)
  • $ 260 — 10 индивидуальных сессий (26 $ за сессию)

Что вы получите?

  • Бесплатная оценка фитнеса (необходимо приобрести 10 или более сеансов).
  • Письменный план упражнений на основе вашего текущего уровня физической подготовки и ваших краткосрочных и долгосрочных целей.
  • Персональный фитнес-тренер, который поможет вам в вашей тренировке.
  • Последующая оценка фитнеса для отслеживания вашего прогресса (необходимо приобрести 5 или более сеансов).

Оценка фитнеса

Почему оценка фитнеса?

  1. Для оценки текущего уровня физической подготовки
  2. Чтобы помочь в разработке и создании эффективной фитнес-программы
  3. Для определения потенциальных областей риска для здоровья или травмы
  4. Для установления целей и мотивации
  5. Для отслеживания и оценки прогресса
  6. Для установления базовой линии вашего текущего уровня физической подготовки
  7. Чтобы определить свои сильные и слабые стороны по сравнению с вашей физической подготовкой.

Что измеряет фитнес-оценка?

  • Кардиореспираторная выносливость
  • Состав тела
  • Мышечная сила
  • Мышечная выносливость
  • Гибкость

Что такое оценка фитнеса?

Во время вашей оценки физической формы вы будете участвовать в 5 различных тестах:

  1. Частота сердечных сокращений в состоянии покоя: показатель аэробной подготовленности и работоспособности сердца
  2. Состав тела: биоэлектрический тест импеданса, который определяет индекс массы вашего тела или процент фактического «жира» «фунтов у вас есть.
  3. 3-минутный пошаговый тест: Измеряет кардиореспираторную подготовленность или аэробную выносливость.
  4. Sit and Reach Test: оценивает гибкость мышц нижней части спины и задней ноги (подколенные сухожилия).
  5. Тест Push Up Strength — проверяет мышечную силу верхней части тела.

Как мне запланировать оценку фитнеса?

Чтобы запланировать оценку своей физической формы, загрузите приведенные ниже формы и отправьте их в Campus Recreation and Wellness. BucFit Fitness Assessments стоят $ 15,00 и оплачиваются в главной службе поддержки фитнес-центра.После проверки заполненных форм (PARQ.pdf) наши сотрудники позвонят вам, чтобы назначить оценку. Оценки занимают примерно 30 минут и будут запланированы в порядке их поступления.

Оценка пригодности: инструкции для предварительного тестирования

Чтобы обеспечить максимально возможную точность информации, полученной при оценке пригодности, участник должен следовать инструкциям, перечисленным ниже.

  • Носите удобную свободную одежду, соответствующую упражнениям.
  • Пейте много жидкости в течение 24 часов, предшествующих оценке, чтобы обеспечить нормальное увлажнение перед оценкой.
  • Избегайте еды, табака, алкоголя, кофеина и пищевых добавок не менее чем за 3 часа до оценки.
  • Избегайте физических или физических нагрузок в день оценки.
  • Получите достаточное количество сна (6-8 часов) за ночь до оценки.

(ACSM Руководство по тестированию и предписаниям 6-е изд., 2000)

Общие правила и процедуры

  1. Для использования фитнес-центра требуется действительное удостоверение личности BU. Удостоверения личности не подлежат передаче и предназначены исключительно для использования лицом, указанным на карточке. Удостоверения личности будут конфискованы (участвующие стороны могут быть подвергнуты дисциплинарному взысканию), если они будут предъявлены кем-либо, кроме владельца карточки. Приостановка и утрата членства могут рассматриваться как дисциплинарные меры.
  2. Все зарегистрированные на данный момент студенты имеют право посещать фитнес-центр.
  3. Участие в деятельности в фитнес-центре на общественных началах. Добровольно решив использовать фитнес-центр, участники берут на себя все риски, связанные с нанесением любого вреда или травм, и делают кампус Отдых и Университет Барри безвредным.
  4. Фитнес-центр, включающий бассейны и открытые баскетбольные площадки, является безалкогольным и табачным сооружением. Пользователи фитнес-центра, которые, по-видимому, находятся под воздействием алкоголя или наркотиков, будут высланы из объекта вместе с сопровождающим из БУ Службы общественной безопасности и / или Департамента полиции поселка Майами-Шорс.
  5. Никакие продукты, жевательные резинки или напитки, кроме воды и спортивных напитков, запрещены. Вода и спортивные напитки должны быть в герметичной пластиковой бутылке или контейнере. Единственным отведенным для еды местом является внутренний дворик для отдыха.
  6. Надлежащая одежда должна включать в себя спортивную обувь без маркировки с закрытым носком и пяткой, тренировочную футболку, полностью закрывающую середину, а также спортивные шорты / спортивные штаны, которые необходимо носить внутри учреждения. Из-за проблем с безопасностью и санитарией недопустимый контакт кожи со скамейками или стульями для весов запрещен.
  7. На спортивной площадке не допускаются спортивные сумки, рюкзаки, багаж, вещевые сумки или кошельки. Они представляют опасную опасность поездки и подвергают предметы риску кражи. Эти предметы должны храниться в шкафчике.
  8. Полотенце настоятельно рекомендуется во всех помещениях фитнес-центра. Полотенца можно проверить на стойке обслуживания фитнес-центра. Идентификатор будет необходим и возвращен после использования.
  9. Персонал фитнес-центра не может гарантировать сохранность ценностей, сумок с книгами или других личных вещей, оставленных без присмотра.Сообщайте о любых случаях кражи или потери сотрудникам на стойке регистрации.
  10. Все оборудование фитнес-центра должно оставаться в специально отведенных для этого местах. Это включает, но не ограничивается, пластины, гантели, крепления TRX, воротники и маты.
  11. Гости фитнес-центра BU должны быть не моложе 18 лет, чтобы быть допущенными в объект, за исключением заметных участников лагеря, участников урока плавания и / или бронирования конкретного объекта.
  12. Фитнес-центр или его часть могут быть закрыты для участников и гостей в случае необходимости для обслуживания и выбора мероприятий, связанных с университетом.
  13. Немедленно сообщайте персоналу фитнес-центра обо всем обслуживании оборудования, проблемах безопасности или проблемах. Не пытайтесь использовать какое-либо оборудование, если сомневаетесь в своей безопасности.
  14. Все правила могут быть изменены офисом Campus Recreation and Wellness.
  15. Сотрудники ни при каких обстоятельствах не должны держать оборудование, ценности или сумки для участников.
  16. Признанные служебные животные — единственные животные, разрешенные в фитнес-центре.
  17. В любой чрезвычайной ситуации ожидается, что вы будете следовать указаниям дежурного персонала фитнес-центра.

Поведение

  1. Предполагается наличие соответствующего языка, который должен подходить для семейного учебного заведения.
  2. Использование фитнес-центра является привилегией, и все участники должны уважать права других.

    Недопустимое поведение недопустимо. Примеры включают следующее:

    1. Устное оскорбление
    2. Физическое насилие
    3. Умственное насилие
    4. Непристойные жесты или действия
    5. Злоупотребление любым персоналом в любой форме
    6. Непристойный или непристойный язык
  3. Наушники должны использоваться со всеми персональными электронными музыкальными проигрывателями.Портативные музыкальные системы запрещены (например, портативные колонки Blue Tooth, Beats Pill и т. Д.)
  4. Любой инцидент с участием участника, участника или гостя, который наносит удары, удары, толчки, пинки, плюет или угрожает физическому вреду другому участнику. член, гость или сотрудник приведет к немедленному исключению из фитнес-центра и бессрочному отстранению от входа в фитнес-центр.

Гости

  1. Нынешние студенты БУ, преподаватели, сотрудники, выпускники и члены фитнес-центра могут брать с собой максимум двух (2) гостей при каждом посещении.Гость и участник должны представить себя в службу поддержки и завершить отказ гостя.
  2. Все гости должны предоставить действительное удостоверение личности с фотографией или паспорт.
  3. Все гости должны платить 5 долларов США с человека за посещение.
  4. Участники несут ответственность за поведение своих гостей в любое время. Участники могут быть подвергнуты дисциплинарным взысканиям, если их гость нарушает правила фитнес-центра.
  5. Участники должны постоянно находиться в учреждении со своим гостем.

Зона для фитнеса

  1. Основная функция фитнес-зала — открытая тренировка.
  2. Персонал фитнес-центра отвечает за соблюдение всех правил и протоколов в области фитнеса.
  3. Люди должны быть в возрасте 18 лет или старше, чтобы использовать силу и сердечно-сосудистое оборудование.
  4. Пользователи, незнакомые с тренажером, должны обратиться за помощью к персоналу тренажерного зала.
  5. Персональный тренинг может выполнять только квалифицированный персональный тренер фитнес-центра. Предоставление этих услуг может привести к увольнению из фитнес-центра и потере членства.Персональный тренер и личный тренинг определяются как:
    • Личный тренер
      Те, кто дает советы по фитнесу и / или помогает в обучении других лиц в личной или групповой ситуации в оздоровительном / фитнес-центре независимо от того, платят они или нет.
    • Персональный тренинг
      Действия любого из них и / или всех из следующих действий: проверка и оценка состояния здоровья и физической формы, разработка программ упражнений, инструктаж по методам упражнений, наблюдение за другими людьми и / или реагирование на возникающие вопросы и проблемы.

Сердечно-сосудистая зона

  1. Люди должны ограничить свои сердечно-сосудистые тренировки 30 минутами на одном и том же оборудовании, пока другие ждут.
  2. Мобильные телефоны запрещены на кардиотренажерах и при использовании фитнес-оборудования.
  3. Пожалуйста, протирайте ручки оборудования, кронштейны, панели и сиденья после использования прилагаемыми гигиеническими салфетками, расположенными по всей области кардио.
  4. Пожалуйста, используйте оборудование только по назначению.Посетители должны идти вперед по беговым дорожкам. Покровители, злоупотребляющие оборудованием, будут направлены на использование по назначению. Несоблюдение этой директивы может привести к высылке с объекта.

Зона для занятий спортом

  1. Спортивную обувь с закрытым носком и пяткой следует всегда носить в зоне для занятий спортом.
  2. В целях безопасности и технического обслуживания оборудования запрещается носить джинсы, молнии, ремни, защелки, металлические шипы и другие материалы на одежде, которые могут повредить оборудование, обивку или пол.
  3. Все силовые тренировки должны выполняться контролируемым и безопасным способом. Хлопание, падение или отскакивание веса гантели или штанги запрещено. Продолжение злоупотребления оборудованием фитнес-центра может привести к исключению из фитнес-центра и возможной приостановке.
  4. Все силовое оборудование с пластинчатой ​​загрузкой должно использоваться с хомутами.
  5. Все люди, поднимающие штанги свободного веса, должны делать это с помощью корректировщика.
  6. При использовании свободных гирь или отборного силового оборудования люди должны позволять другим работать с ними во время ожидания.
  7. Запрещается наклонять брусья, гири и т. Д. На стены, зеркала или оборудование. Во время занятий посетители должны находиться на расстоянии не менее трех (3) футов от зеркал. Пожалуйста, не прикасайтесь к зеркалам и не опирайтесь на них.
  8. Пластины и гантели следует переставлять по окончании использования. Не позволяйте весам оставаться на штангах, когда человек закончил использовать часть оборудования.
  9. Дезинфицирующие салфетки размещены вокруг объекта.
  10. Мел не разрешен в фитнес-центре.
  11. Для вашей безопасности мы настоятельно рекомендуем использовать ремни безопасности при поднятии тяжестей.
  12. Подъемы олимпийского стиля, т. Е. Чистка, рывки и рывки НЕ допускаются.
  13. Не стоять на скамейках веса. Используйте оборудование только по назначению.

раздевалки

  1. Мужские и женские раздевалки предназначены для ежедневного хранения личных вещей, связанных с занятиями в фитнес-центре, а также раздевалки для студентов, членов фитнес-центра и гостей.
  2. Использование ежедневных шкафчиков предоставляется без каких-либо дополнительных затрат. Для тех, кто хочет хранить вещи на ночь, можно взять напрокат шкафчик. Смотрите службу поддержки.
  3. Лица могут предоставить собственный кодовый замок или приобрести замок в службе поддержки фитнес-центра.
  4. Замки, оставленные в шкафчиках для ежедневного использования, будут срезаться каждый вечер. Все предметы будут помещены в Потерянный и найден и уничтожены через семь дней.
  5. Душевые и туалеты также расположены в зоне раздевалки.Полотенца требуются при использовании душа.
.

Тренажерные залы и фитнес-центры | Город Оттава

Комплекс отдыха Боба МакКуарри — Орлеан
613-580-9600, расширение 32821

Зарезервируйте место в
Боб МакКуарри Рекреационный Комплекс — Орлеан

Посетите веб-сайт учреждения

с понедельника по пятницу
только тренажерный зал — без кардио-доступа

8-9:30,
9:45 — 11:15,
4:15 — 5:45,
6 — 7:30

суббота и воскресенье
Только тренажерный зал — без кардио-доступа

9:15 — 10:45,
11:00 — 12:30,
12:45 — 14:15,
14:30 — 16:00

CARDELREC База отдыха Гулборн
613-580-2532

Зарезервируйте место в CARDELREC
Комплекс отдыха Гулборн

Посетите веб-сайт учреждения

с понедельника по пятницу с 8 до 9:30 утра,
с 10 до 11:30 утра,
с 11:45 до 13:15,
с 3 до 16:30,
с 5 до 18:30,
с 6:45 до 8: 15:00
суббота и воскресенье 10-11:30
11:45 — 13:15,
1:45 — 15:15,
3:45 — 17:15

Гринборо Общественный центр
613-580-2805

Забронируйте место в общественном центре Гринборо

Посетите веб-сайт учреждения

с понедельника по пятницу 8-9:30,
9:45 — 11:15,
11:30 — 13:00,
4:45 — 18:15,
6:30 — 20:00
суббота и воскресенье 8-9:30,
9:45 — 11:15,
11:30 — 13:00,
1:15 — 14:45,
3 — 16:30

Heron Road Общественный центр
613-247-4808 доб.0

Забронируйте место в общественном центре Heron Road

Посетите веб-сайт учреждения

с понедельника по Фриду
.
Фитнес-центры | WBDG — Руководство по проектированию всего здания

Обзор

Фитнес-центр — это оздоровительный, развлекательный и социальный центр, предназначенный для занятий спортом, занятий спортом и других видов физической активности. Это может быть коммерческая организация или центр, поддерживаемый сообществом или учреждениями. Удачное учреждение подойдет как серьезному спортсмену, так и обычному любителю отдыха.

Мероприятия включают организованные, групповые учебные программы, такие как занятия спиннингом, йогой и боевыми искусствами; организованные и импровизированные командные виды спорта; индивидуальные возможности для занятий фитнесом, такие как тренировка сердечно-сосудистой системы, силовые тренировки и плавание.Индивидуальные действия могут быть самостоятельными или проводиться под руководством тренера. В фитнес-центре также могут быть организованы мероприятия на свежем воздухе, такие как беговая дорожка, бассейн и спортивные игровые площадки.

Социальный компонент является важной вторичной функцией Фитнес-центра и представлен элементами, которые поддерживают цели фитнеса, но также способствуют социальному взаимодействию. К ним относятся соковый или снэк-бар, спортивные сидения для зрителей, сауны и гидромассажные ванны.

Атрибуты здания

A. Пространственные типы и строительная организация

Потенциальные помещения фитнес-центра многочисленны и разнообразны. В небольших помещениях может быть чуть больше, чем фитнес-центр с тренажерами и тренажерами для сердечно-сосудистой системы, раздевалки и небольшая вспомогательная / административная зона. Крупные объекты могут включать спортивные залы, площадки для ракетбола, крытый и / или открытый бассейны, места общественного питания и торговые помещения, а также места для ухода за детьми.

  • Тренажерный зал. Это, как правило, сердце объекта и включают в себя следующие компоненты:
    • Сердечно-сосудистое оборудование
    • Свободные и грузоподъемные весы
    • Выбранные веса (например, весовые машины с кабельным управлением)
    • Растяжки / разминка / охлаждение
    • Беговая дорожка в помещении
  • Гимназия.Это пространство обычно определяется правилами организации, основанными на консенсусе, такими как Национальная университетская спортивная ассоциация, и предусматривает спортивные мероприятия в помещении, такие как баскетбол и волейбол.

  • Групповой тренажерный зал / классная комната. В этих номерах организованы занятия фитнесом.

  • Структурированные виды деятельности. К ним относятся различные четко определенные виды деятельности, такие как следующие:
    • Ракетбол
    • Скалодром
    • Спиннинг классы
  • Раздевалки и связанные с ними функции.Эти места обычно разделены по полу и вмещают в себя основные функции переодевания, хранения одежды, душа посетителей и туалетов. Дополнительные необязательные пробелы включают следующее:
  • Административные и вспомогательные помещения. Эти служебные помещения предназначены для эксплуатации и управления объектом и включают в себя следующее:
    • Стойка регистрации / контроля и выдача оборудования
    • Офисы
    • Хранение
    • Прием и ремонт оборудования
    • Поддержка персонала
  • Расширенные пространства.Эти дополнительные места могут улучшить социальный и / или общий опыт покровителя и могут обеспечить дополнительные источники дохода:
    • Торговый автомат, соковый бар или другое питание
    • Розничные продажи спортивной одежды и снаряжения
    • Зрительские сидения для спортзала или структурированных мероприятий
    • Уход за детьми
    • Фитнесс для оценки пробелов
    • Массажные или физиотерапевтические пространства
    • Дубление
    • Пол для тренировок с учетом специфики пола
  • Бассейн.Бассейны могут быть крытыми или открытыми и могут включать в себя несколько компонентов, таких как отдельный бассейн для коленей (без мелкой стороны), бассейн для дайвинга, семейный бассейн и гидромассажная ванна.

  • Открытые пространства, такие как спортивные игровые площадки и открытые беговые или велосипедные дорожки.

Потенциально опасный характер некоторых видов деятельности означает, что доступ к объекту должен контролироваться даже на некоммерческих объектах. Это требует основного входа, контролируемого пунктом регистрации, который также имеет визуальный доступ к большей части объекта.Помимо этого, фитнес-центры обычно организованы вокруг фитнес-пространства.

Graphic showing a sample block adjacency diagram for a fitness center

Пример блока смежности для фитнес-центра.
Разработано AECOM Design, Арлингтон, Вирджиния

В идеале, места для фитнеса должны естественно выходить из вестибюля, за пультом управления. Пульт управления должен визуально контролировать как можно больше фитнес-залов, особенно сердечно-сосудистых тренажеров. Если предусмотрены другие потенциально опасные виды деятельности, такие как стена для скалолазания, пульт управления также должен иметь визуальный контроль над ними.

B. Особенности проектирования

Основные цели дизайна и соображения для фитнес-центров включают в себя следующее:

Поддержка активной среды

Создание среды дизайна интерьера, которая поддерживает энергию и активность, присущие объекту:

  • Высокие потолки и достаточное пространство для циркуляции способствуют активности.
  • Дизайн интерьера и выбор цвета обеспечивают ощущение активности, но не должны поражать взгляд или противоречить с разноцветной тренировочной одеждой, которую обычно носят завсегдатаи.
  • Изменяйте объем салона, чтобы избежать ощущения «большой коробки».
  • Обеспечьте как можно больше естественного света при рассмотрении бликов для посетителей.
  • Использование ключевых видов деятельности в качестве координационных центров дизайна и повышения интереса. Это может быть стратегическое расположение скалодрома, видимого из вестибюля, или стеклянных стен на площадках для ракетбола и на занятиях.
Поддерживать безопасную и здоровую окружающую среду

Безопасность является важнейшим элементом дизайна фитнес-центра и включает в себя привлечение чувства безопасности и предотвращение травм:

  • Обеспечьте визуальный доступ ко всем потенциально опасным, незатронутым местам.
  • Обеспечить надлежащее ударное покрытие для каждого пространства для снижения падения и соответствующую амортизацию для здоровья костей и суставов.
  • Не создавайте скрытые или темные углы и не включайте сигнализацию или кнопки вызова в ключевых удаленных местах, таких как сауна, массажный кабинет и открытые площадки.
  • Надлежащим образом разделить специфичные для пола области, чтобы обеспечить чувство конфиденциальности.
  • Обеспечить хорошее качество воздуха в помещении и естественное освещение.
Обеспечение надежного и ремонтопригодного оборудования

Интенсивная эксплуатация и интенсивная двигательная активность будут влиять как на внутреннюю отделку, так и на системы здания, в частности на отопление, вентиляцию и кондиционирование воздуха (HVAC):

  • Обеспечивают долговечную внутреннюю отделку с защитой от ударов, особенно в групповых тренажерных залах и свободных от веса местах.
  • Обеспечить дополнительную вентиляцию в фитнес-залах и помещениях с высокой влажностью, таких как душевые. Вентиляция существенно повлияет как на комфорт посетителя, так и на обслуживание помещения. Сбалансировать возросшие потребности в вентиляции с использованием энергии и проблемами устойчивости.
  • Защищайте уязвимые приспособления, такие как фонари и разбрызгивающие головки, от ударов шарами или другим оборудованием для фитнеса.
Включить соответствующее место для персонала

Предоставьте место, чтобы помочь персоналу в разработке и поддержке программ центра и бизнеса.Вне обычной повседневной деятельности персонал должен быть в состоянии выполнить следующее:

  • Думай и планируй
  • Знакомьтесь и общайтесь
  • Хост посетителей
  • Магазин оборудования и записей

Новые проблемы

Гибкость имеет решающее значение в дизайне фитнес-центра, поскольку технология оборудования постоянно меняется, а спорт и занятия переходят и выходят из моды. Рассмотрим систему фальшпола в помещениях для фитнеса для размещения оборудования с соединениями для передачи данных для отслеживания фитнеса и для облегчения замены и перестановки оборудования.Обеспечьте достаточное хранение для фитнеса и оборудования для удовлетворения меняющихся потребностей.

Для групповых тренажерных залов рассмотрите возможность создания одной большой комнаты с перегородками, а не нескольких небольших комнат. Это позволит размеру комнаты меняться по мере роста популярности и убывания популярности. Эта дополнительная гибкость, однако, должна быть сопоставлена ​​с затратами и / или акустическими последствиями использования подвижных перегородок по сравнению с конструкцией с неподвижными стенками.

Стандартные федеральные и государственные строительные нормы и правила применяются, в зависимости от ситуации.Кроме того, каждый вид спорта, как правило, имеет руководящий орган, который будет регулировать размеры и технические характеристики игровой площадки / поля.

Министерство обороны

Дополнительные ресурсы

Организации

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о